はじめまして、こんにちは！
主宰の望月まどりです。
フラメンコは運動神経が良くて、
リズム感があって、
ダンス経験がないとできない?！
自分とはかけ離れた世界？!
と、思っていませんか？
答えは N0です、ご安心ください。
踊ったことがなくても、
感情を外に出すことが苦手でも、
あなたの中にある
様々なカラー（表情）の自分。
当教室では踊りを通して
そんな普段の自分とは違った一面を発掘したり
日常ではできない自己表現を
可能にしていきます。
だからと言って
初めての方に無理難題は押しつけません。
年齢や職業、性別を越え一人一人が、
より自分らしく、
笑顔がさらに輝くようなクラスを目指しています。
初めての挑戦に緊張（ドキドキ）は
つきものですが
大多数の皆さまは「はじめてさん」
人と比べることなく
楽しく汗をかきながら体を慣らし
一歩ずつフラメンコの世界を
共に味わっていきましょう。
クラス体験をご希望の方には当日の検温をお願いしております。
INFORMATION
Instagram madori.m
不定期に投稿中
～体験レッスン～
富士宮クラス(土曜日) 17:00～18:00
初心者向けのクラスです。FUJIVISIONにて。年代性別不問
お電話にて受付中 (09065931078)
富士宮市スポーツ振興課主催
フラメンコ講座 第二期 8/29より
富岡交流センターにて
（エントリーはスポーツ振興課へお問合せ下さい）
☎0544-22-1189
体験レッスン随時受付中
ご見学のみも可能です
子供も・親子も・マダムも・メンズも！
ノれる♪フラメンコ
健康増進や楽しく体を動かしたい方に。
ジャンルにとらわれない音楽で
フラメンコの動きを取り入れながら踊れる
ようになれるクラスです。
体験レッスン（１H）随時受付中！
体験レッスン受講料（税込）
・大人 2,000円
・親子 3,000円
三島スタジオ
水曜日 9:00～
金曜日 時間応相談
富士宮スタジオ
土曜日17時（要予約）
持ち物
汗のかける格好、補給用の水分、
室内履き、ヨガマットがあればご持参ください。
複数名様の体験レッスンも
大歓迎です。
オンラインレッスン
個人レッスン・出張レッスン 、ご相談下さい。
お越しの際は
事前にご連絡をお願いいたします。
★オンラインクラスのご案内★
フラメンコ・エクササイズ
日時
《 第３水曜日 》 時間応相談
伸びの美ストレッチクラス
日時 応相談
スエロクラス
日時 応相談
入会金（税込）
・大人 5,000円
・子供 3,000円（高校生まで）
受講料（税込）
・各クラス 3,000円 （1回）
2クラス受講で￥1,000 割引
体験レッスン受付中です（１時間）
体験料￥2,000
レッスン内容
★フラメンコ・エクササイズクラス
ご自宅でお気軽に、初心者向けの内容。
様々なジャンルの音楽で、フラメンコの動きを取り入れながら踊れる、誰でもできるエクササイズです。
★伸びの美ストレッチクラス
ヨガ・クラシックバレエ・筋力トレーニングを取り入れたストレッチクラス。体の声を聞きながら歪みを取っていきます。男性、お子様にも◎。美しい背中と美尻も目指します。
★スエロクラス
床に寝て行う筋力・呼吸・そしてデトックスに特化したスーパーストレッチです。下半身むくみが大変改善されます。
♪ Lineのビデオ通話を使用します。
ご自宅のテレビ、PCなどの大きなモニターへ 接続する事をお勧めしています。
（ Zoom, Googlehangouts など他のアプリはご相談ください）
♪ 汗のかける格好、補給用の水分、ヨガマットかバスタオルをご用意ください。
♪ 複数名での体験レッスンも可能です。
お支払方法は PayPay、お振込みからお選びいただけます。
♪ 各スタジオにおける直接指導は日時応相談、お気軽にご相談ください。