♦花粉症に明け暮れた3月でしたが、皆さんお元気ですか?
♦ケーキ症候群というのがあって、牛乳・卵・白砂糖を同時に食べると
アレルギーが発祥。今年は花粉もさることながら私の場合、
このケーキシンドロームに悩まされていたような気がします。
勿論毎日のようにケーキを食べたわけではありませんが、色々な
食品の中に牛乳や卵が含まれているので、要注意です。
おかげで日ごろの食生活を見直す良い機会になり、ただ今新メニューに
して春の旬の草を毎日食しています。
♦クラスでは基礎テクニックを再度チェック。
そしてブレリア・タンゴなどのクラスでは「アドリブができる」ように
熱のこもった練習が続いています。
リズムの事、コントラティエンポの事、ブエルタetc 苦手意識を
克服しましょう。