はじめまして、こんにちは！
主宰の望月まどりです。
フラメンコは運動神経が良くて、リズム感があって、ダンス経験がないとできない?！
自分とは、かけ離れた世界？!
と、思っていませんか？
答えはノーです。ご安心ください。
踊ったことがなくても、
感情を外に出すことが苦手でも、
あなたの中にある
様々なカラー（表情）の自分。
当教室では踊りを通して、
そんな普段の自分とは違った一面を発掘したり、
日常ではできない自己表現を、
可能にしていきます。
だからと言って、
初めての方に無理難題は押しつけません。
年齢や職業、性別を越え一人一人が、
より自分らしく、
笑顔がさらに輝くようなクラスを目指しています。
初めての挑戦に緊張（ドキドキ）は
つきものですが、
大多数の方が「はじめてさん」。
人と比べることなく楽しく汗をかきながら、
一歩ずつフラメンコの世界を、共に味わっていきましょう。
いきなりフラメンコ！は自信ない…という方にも
楽しく汗をかきながら体を慣らしていける
スペインの風を一緒に体感していきましょう。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、各教室の換気と消毒、少人数でのクラスを実施しています。
クラスを体験される方には、当日の検温、マスクの着用をお願いしております。
さぁ、はじめましょう
体験レッスン随時受付中
子供も・親子でも！
フラメンコ・エクササイズ
フラメンコ☆エクササイズとは？
健康増進や楽しく体を動かしたい方に。
様々なジャンルの音楽で、フラメンコの動きを取り入れながら踊れる、誰でもできるエクササイズです。
体験レッスン（１時間）随時受付中！
体験レッスン受講料（税込）
・大人 2,000円
・親子 3,000円
三島スタジオ
《 第４水曜日 》 9:30～
《 第４金曜日 》 17:30～
富士スタジオ
《 第４木曜日 》 14:00～
持ち物
汗のかける格好、補給用の水分、
室内履き（くつ底のきれいなスニーカー）
複数名での体験レッスンも可能です。
ぜひ、お友達とお誘いあわせの上、ご連絡ください。お１人様も大歓迎です。
密を防ぐため、3名様限定とさせていただきます。
オンラインレッスン・個人・出張 も承ります。
お越しの際は、事前にご連絡をお願いいたします。
★オンラインクラスのご案内★
オンラインクラス開講中！
フラメンコ・エクササイズクラス
日時
《 第２水曜日 》 18:45～
《 第３水曜日 》 10:30～
伸びの美ストレッチクラス
日時
《 第１土曜日 》 9:00～
《 第３土曜日 》 9:00～
スエロクラス
日時
《 第１土曜日 》 10:00～
《 第３土曜日 》 10:00～
入会金（税込）
・大人 5,000円
・子供 3,000円（高校生まで）
受講料（税込）
・各クラス 2,000円 （1回）
体験レッスン受付中です（１時間）
レッスン内容
★フラメンコ・エクササイズクラス
ご自宅でお気軽に初心者向けの内容。
様々なジャンルの音楽で、フラメンコの動きを取り入れながら踊れる、誰でもできるエクササイズです。
★伸びの美ストレッチクラス
ヨガ・クラシックバレエ・筋力トレーニングを取り入れたストレッチクラス。体の声を聞きながら歪みを取っていきます。男性、お子様にも◎。美しい背中と美尻も目指します。
★スエロクラス
床に寝て行う筋力・呼吸・そしてデトックスに特化したスーパーストレッチです。下半身むくみが大変改善されます。
♪ Lineのビデオ通話を使用します。
ご自宅のテレビ、PCなどの大きなモニターへ 接続する事をお勧めしています。
♪ Zoom, Googlehangouts など他のアプリでも対応いたします。ご相談ください。
♪ 汗のかける格好、補給用の水分、ヨガマットかバスタオルをご用意ください。
♪ 複数名での体験レッスンも可能です。
ぜひ、お友達とお誘いあわせの上、ご連絡ください。お１人様も大歓迎です。
♪ 各スタジオにおける直接指導は日時応相談、お気軽にご相談ください。