はじめまして、こんにちは!

主宰の望月まどりです。

 

フラメンコは運動神経が良くて、リズム感があって、ダンス経験がないとできない?! 

自分とは、かけ離れた世界?!

と、思っていませんか?

 

答えはノーです。ご安心ください。

 

踊ったことがなくても、

感情を外に出すことが苦手でも、

あなたの中にある 

様々なカラー(表情)の自分。

当教室では踊りを通して、

そんな普段の自分とは違った一面を発掘したり、

日常ではできない自己表現を、

可能にしていきます。

 

だからと言って、

初めての方に無理難題は押しつけません。

年齢や職業、性別を越え一人一人が、

より自分らしく、

笑顔がさらに輝くようなクラスを目指しています。

 

初めての挑戦に緊張(ドキドキ)は

つきものですが、

大多数の方が「はじめてさん」。

人と比べることなく楽しく汗をかきながら、

一歩ずつフラメンコの世界を、共に味わっていきましょう。

いきなりフラメンコ!は自信ない…という方にも

楽しく汗をかきながら体を慣らしていける

スペインの風を一緒に体感していきましょう。


新型コロナウイルス感染拡大防止のため、各教室の換気と消毒、少人数でのクラスを実施しています。

クラスを体験される方には、当日の検温、マスクの着用をお願いしております。


さぁ、はじめましょう

体験レッスン随時受付中


 

子供も・親子でも!

フラメンコ・エクササイズ

 

フラメンコ☆エクササイズとは?

健康増進や楽しく体を動かしたい方に。

様々なジャンルの音楽で、フラメンコの動きを取り入れながら踊れる、誰でもできるエクササイズです。

 

 

 

体験レッスン(1時間)随時受付中!  

体験レッスン受講料(税込)

・大人 2,000円 

・親子 3,000円

 

三島スタジオ

《 第4水曜日    9:30~

《 第4金曜日  17:30~

富士スタジオ

《 第4木曜日  14:00~

 

持ち物

汗のかける格好、補給用の水分、

室内履き(くつ底のきれいなスニーカー)

複数名での体験レッスンも可能です。

ぜひ、お友達とお誘いあわせの上、ご連絡ください。お1人様も大歓迎です。

 

密を防ぐため、3名様限定とさせていただきます。 

オンラインレッスン・個人・出張 も承ります。

 

お越しの際は、事前にご連絡をお願いいたします。



オンラインクラスのご案内★

オンラインクラス開講中!

 

フラメンコ・エクササイズクラス
日時

 第2水曜日  18:45~

 第3水曜日  10:30~

 

伸びの美ストレッチクラス
日時

 第1土曜日  9:00~

 第3土曜日  9:00~

 

スエロクラス
日時

 第1土曜日  10:00~

 第3土曜日  10:00~

 

入会金(税込)

・大人 5,000円 

・子供 3,000円(高校生まで)

 

受講料(税込) 

・各クラス  2,000円 (1回)

  

 

体験レッスン受付中です(1時間)

レッスン内容

 

★フラメンコ・エクササイズクラス

ご自宅でお気軽に初心者向けの内容。

様々なジャンルの音楽で、フラメンコの動きを取り入れながら踊れる、誰でもできるエクササイズです。

 

★伸びの美ストレッチクラス

ヨガ・クラシックバレエ・筋力トレーニングを取り入れたストレッチクラス。体の声を聞きながら歪みを取っていきます。男性、お子様にも◎。美しい背中と美尻も目指します。

 

★スエロクラス

床に寝て行う筋力・呼吸・そしてデトックスに特化したスーパーストレッチです。下半身むくみが大変改善されます。

 


♪ Lineのビデオ通話を使用します。

ご自宅のテレビ、PCなどの大きなモニターへ 接続する事をお勧めしています。

 

♪ Zoom, Googlehangouts など他のアプリでも対応いたします。ご相談ください。

 

♪ 汗のかける格好、補給用の水分、ヨガマットかバスタオルをご用意ください。

 

♪ 複数名での体験レッスンも可能です。

ぜひ、お友達とお誘いあわせの上、ご連絡ください。お1人様も大歓迎です。

 

 

♪ 各スタジオにおける直接指導は日時応相談、お気軽にご相談ください。